成長期真っ只中！！
さらに暑さが倍増です(^▽^;)
今日も早速、馬装を終えて馬場へやってきましたよ＾＾
訓練を進めていきますヽ(´ω｀)ノ
それぞれ分かれています
技術や知識を増やしているんですよ～！
ホースを洗っていますね・・・
今週の木曜日から山梨県へ競技会へ出場するため
遠征に行くことに！(^∇^)
その為に
遠征先へ持っていく道具を洗ったり、馬具を準備していたんですね！
早めに荷物を準備してまとめてあります(･ω･)b
馬の手入れや道具の準備が終わると
みんな駐車場に集まってきました！
昨日は専門学院生の体トレの様子をお伝えしましたが
今日は東関東馬事高等学院の専門コースの体トレを
見てみましょう！
専門コースの高校生達は
本業の高校授業を終わらせてから
体トレに取り組んでいます！
専門コースの体トレの指示役は
横田先生です
掛け声に合わせて～
足を高く上げる！！！
体を動かす！ということを意識します！！
次は座ったままで
ひねりの運動をしていきます！
まるで踊っているように見えますが
この動きは馬を誘導させるときに必要な動きなんですよ！
腕だけではなく、自分から馬に合わせて体を動かせるように
馬に乗っているイメージで運動しています
決して天地くんを見つめる運動ではありませんよ！
最後は腕と足で自分の体を支えて
姿勢をキープ！！！
高校生の体トレでは
体力をつけたり、姿勢を良くするだけではなく
成長途中の彼らの体を
騎乗の際に体を痛めたり関節痛を防ぐための効果もある
体トレメニューなんですよ～(・∀・)
身長が伸びたり、体が作られていく
成長期のみんなが馬に乗る上で
大事な大事な運動なんですね＾＾
騎手、高校専門生、専門学院生
体の状態や年齢、目指す肉体によって
同じ体トレでもメニューや注意点が違うんですね
各担当の先生がしっかり管理しながら行っているので
できるメニューですね！
今日もたくさん汗をかきましたね！
１日お疲れさまでした！
明日は健康診断がありますよ～！
●お知らせ●
東関東馬事専門学院
事前募集締切：平成２６年８月９日（土）
また、専門学院の体験入学・学校見学が
７月２７日（日）
と、残り１日間となっております。
募集人数に限りがございますので
体験ご希望の方はお早めにお申し込みください！
詳しくはコチラから
