４月１３日（月）
１週間がスタート！！！

集中訓練期間中の
今日の体トレは・・・？

グー

チョキ

パー

で、なに作ろ～うなに作ろ～う

と

ウエノくん「歌っているワケじゃありませんっ」

指先をグーパーグーパーして
指先のトレーニングをしています

アミちゃん「指先もトレーニングって面白いですよね」

ですね！(・∀・)
指先に伝わる感覚を養うのも馬乗りにとっては
必要なのです

体トレは体力をつけるために
そして、馬に乗るために必要な筋力を鍛えるので
しっかりトレーニングをしておきましょう！

 

みんなのバランス感覚はどうかな！？(｀∀´)

とうっ！！！

とりゃっ！！！

着地っ！！！

うう～～～～～・・・

ひゃっ！！

はーーーーーー！！！

小さな動きから大きな動きまで
体全部を使ってトレーニング！！

インナーマッスルを鍛えるのも大切です:*:・(￣∀￣)・:*:

さて、次のトレーニングは！
「モンキー姿勢」に欠かせないトレーニング(｀∀´)

さぁ～腰を低くして～

むむっ（･ε･)
そろそろ限界？！

まだまだ終わりませんよ～！
ほらほら、腰を低くして～！(σ・∀・)σ

野口先生「ほらっ！もっと頑張り～！！」
ウエダくん「ひぃ～！(＠Д＠；）」ヨコタくん「(◎∀◎；)」

このトレーニングが今後の騎乗に繋がります・・・！
それを思うと頑張れる・・・ぞ！！

モンキー姿勢や騎乗の様子は
今後のブログでもお伝えしますのでお楽しみに

マルちゃん「ぜぇ・・・はぁ・・・ぜぇ・・・はぁ・・・」

はぁ～～～～～～～～・・・(´Д｀)=з

週明けの体トレはガッツリきますね～(^▽^;)
しっかりストレッチして筋肉をほぐしたり
体のケアも行いましょうね

タイセイ「ん？今日の体トレは室内か」

それもそのはず！！

タイセイ「今日は１日中雨ぇーーー！！」

昨日の天気はどこへやら・・・ヽ(;´ω｀)ノ

最近、雨降りが続く八街
雨の中の馬装はちょっぴり大変ですが・・・
少しずつ１人でできるようになってきましたね！

 

 

 

ボブ「こうやって成長していくのだっ」

雨の中、お疲れ様でした
風邪を引かないように、
あたたかいお風呂に入って疲れを癒しましょう

そして明日は
エレガンテが
船橋競馬　１Ｒ　Ｃ３(九)(十)イに
出走します！

１１：００発走です！
ぜひ応援してくださいね！！

さあ、明日も頑張ろう！