夏時間2日目!夏バテ防止の対策とは・・・?in東関東馬事
ブログをお読みの皆さんコンニチワ!(´ワ`)
夏時間2日目を迎えた本日
今日も待ってましたと言わんばかりに
太陽がジリジリ・・・
うひゃあ~
ジリジリの暑さのせいなのか、
ナデシコの口もいつもより大きく開いております・・・
と、溶けてる(´Д`;)
こうも暑いと馬たちも
熱中症に気を付けなければいけませんね
騎乗レッスンは早朝の5時6時台に終えていますが
その他のウォーキングマシーン等での運動も
なるべく涼しいうちに行います
運動が終わったら水分補給を忘れずに
もちろん我々人間も熱中症に
気を付けなければいけません!
イッシーくん「朝が本当に早いですね・・・!」
1年生は初めての夏時間なので
早朝の時間割にややビックリ( ̄□ ̄;)
朝4時集合だものね・・・!
イッシー「最低でも6時間は寝ようと思っているので
昨日は21時半に寝ました」
なるほど(・_・)
夏バテに睡眠不足は敵なので
しっかりと睡眠を取ることは大切です!
引き続き、対策をしていきましょう
さて、夏時間の
10時から15時の間は休憩時間となり
交代制で休みに入ります
なので、昼間の東関東馬事は
いつもより静かです
ここで専門厩舎に動きが!
西尾先生を見つめるヒガシくん・・・
一体どうしたのでしょう!?
ヒガシ「馬房の扇風機が良からぬ方向にしか
回らなくて調整しております」
良からぬ方向∑(゚Д゚)
扇風機は必需品なのですぐに修復します!
\あっ、その角度いい感じです!/
実際に馬房に入り
馬の気持ちになって風の当たり具合を確認
あとは扇風機を固定すればOKです!
良かった良かった
これから暑さはどんどんピークを迎えるので
今のうちにできる暑さ対策を取り入れていきましょう
それでは今日はこの辺で、
明日のブログもお楽しみに!(人´∀`*)