とにかく踊る！！体トレで鍛えていたのは・・・！？/通信制高校・騎手になるには
ブログをお読みの皆さんコンニチワ！
こちらは昨日の様子
音楽が流れる体育館・・・
そこにいたのは騎手コース生たち
今回はリズム感を鍛え上げるべく、
音楽に合わせてトレーニングを行っています！
ただいま取り組んでいる曲は
三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE
『Rat-tat-tat』
振り付けは騎手コース生専用の
全身を鍛える振り付けとなっています
今日はとにかく踊ってリズムに乗ること！
ということで
キレッキレの西尾先生のお手本を見ながら
頑張ります！
ちなみに午前中もトレーニングをしている西尾先生、タフすぎる
みんな良い感じ
難しいステップもありましたが
とにかくリズムに乗って
身体をたくさん動かしました
リズム感を養うことで
馬術やトレーニングによりスムーズかつ
効果的に取り組むことができます
騎手コース生だけでなく、
みんなにとっても必要なものですね
自分の力を最大限に発揮できるように
体幹やリズム感も鍛えていきましょう！
それでは今日はこの辺で、
明日のブログもお楽しみに！
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