1年生「ツーポイントのバランス強化」レッスン/専門学校・通信制高校
本日もブログを閲覧いただき
ありがとうございます✨
本日は、早速馬場の様子から届け！
本日午前中の馬場では、
高校・専門1年生が
「ツーポイント」の練習をしていました。
速歩のバランスを強化するためのレッスンです！
ツーポイントでは、お尻を上げ前傾姿勢をとるため
鐙を履いている足が前に出過ぎたり、
後ろすぎたりすると姿勢が保てません！
なので、バランスが取れているか
否かがわかりやすいです🏇💡
速歩でバランスをしっかり取ることができたら
次は、駈歩に挑戦！
今は、調馬策を用いて、順番に練習していますが
ゆくゆくはもちろん、一人で駈歩ができることが目標です！
目標に向かって、技術を1つずつ伸ばしていきます✨
さてさて、午後体育館では
騎手受験特別コースの生徒達が
体力トレーニングを行っていました！
軽快な音楽に合わせて
ボディーアタックを行います！
筋力トレーニングに役立つ動きや
ジェイぷあっぷに有効な全身ワークアウトとなっており
リズム感も鍛えらえれます🎶
今日のトレーニングが終わるころには
全身汗だく…！
皆お疲れ様でした！
本日は、夏フェス会議を行っている
専門生たちの様子で〆
7/14に行われる校内イベントで
チームごとの「出し物」部門があるので、
それに向けた会議です📝
いい案は出たのでしょうか！
7/14ももちろんブログを更新いたしますので
是非お楽しみに♪
本日もブログを閲覧いただき
ありがとうございました！
明日のブログも是非ご覧くださいね！
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