ブログをお読みの皆さんコンニチワ！(´ワ｀)

 

東関東馬事、

自転車屋さん始めました

 

と、いうのは冗談で

今日は学生寮に来て

寮掃除を行っていますよ

チーム駐車場掃除です！

 

各階や共有スペースでは

先生や先輩から寮掃除を学んでいる様子が見られます

 

自分たちが普段生活しているスペースは

自分たちの手できれいに

そして、より快適に過ごせるように

寮掃除も気合いを入れて頑張りましょう！

 

一方、学校では２・３年生たちが

馬装やレッスンを行っています

 

リョーマくんにセリナちゃんに・・・

緑川先生！( ﾟ∀ﾟ　)

 

２・３年生も１つ学年があがり

新たな気持ちで新生活を送っています！

 

さて、１年生はというと

今日から本当の体力トレーニングが

始まっていますよ

 

今日はスクワットからの～

ジョギング！！！

 

人数が多いので二列に並びました！

何度見ても圧倒的～！(´Д｀；)

 

東関東馬事のジョギングは

１周７７７ｍの「幸せロード」を走ります

走った分だけ幸せになるかもしれませんね～(人´∀｀*)

 

今日はゆっくりペースで

１周を走ってきました

みんなお疲れ！！！

 

はい、

以上で今日の体トレは

終わりません(人´∀｀*)

 

広い駐車場にやってきました

 

腕立てからのー・・・

 

ジャンプ～～～～！！！

 

ジャンプ～～～～～～！！

 

この運動は基礎体力の増加、

そして体幹を鍛える運動なのです！

これを連続で３０回できることを目標に

していきましょう

 

続いてはコチラ

片足閉眼立ちッ！！！

 

やり方は簡単！

腰に手を当てて片方の足を前に出し、

目を閉じた状態でバランスを取ります

安全な場所で是非やってみてくださいね！

 

こちらも体幹とバランス力が鍛えられる、

乗馬に必要不可欠なトレーニング！

バランスを崩さずにできるかな～？

 

西尾先生「スッ・・・・・」

 

ﾆｼﾜｷくん「！！！！！」

 

西尾先生の背後に立つ戦法！(＝◇＝;)

ニシワキくん頑張って！！

 

おっと、西尾先生が行く前から

フラフラしている人が・・・(^▽^;)

 

まだ始まったばかりなので

上手くできないことも無理はありません

大事なのは努力を積み重ねていくこと！

今は大変でも回数を重ねていけば自分の力になりますよ

 

空いた時間や自分のお部屋などで

自主トレを行うのもいいかもしれませんね

 

体力トレーニングが終わったら

次は馬の知識を増やす時間

＼今日は馬房掃除を勉強しますよ～！／

 

馬房は馬が１日の大半を過ごす場所です

寝床やトイレにもなるので

しっかり掃除をして清潔な状態を保っていきましょう

 

毎日のボロの状態で

馬の身体の変化に気が付くこともあります

注意しながら見ていきましょう

 

お、手際がいい～

と思ったらコータでしたv(´∀｀*v)

 

掃除が終わったら新しいオガ粉を

ふかふかに敷いてあげましょう

 

明日からは朝作業も始まります！

今日教わったことを出来るように

復習を忘れずに

 

最後に

本日のバジガクレース情報

 

船橋競馬　４R

バジガクミライ

騎乗騎手　臼井健太郎騎手

 

前走３着・２着

そして今日は１番人気と

期待がかかるミライでしたが

惜しくも３着でした(＞＜)

 

レース中継は特設会場で上映！

みんなで応援しました

 

次は勝利レースが見られるように

またみんなで応援しましょう！！

 

レース動画はコチラから！

 

それでは今日はこの辺で、

明日のブログもお楽しみに(∩・∀・)∩

 

☆*ﾟ ゜ﾟ*東関東馬事ニュース☆*ﾟ ゜ﾟ*

 

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